パーソナルトレーニングジム

Call:03-6804-6564
青山プライベートトレーニングジムAtoZ

青山プライベートトレーニングジムAtoZ
プレミアムチケット
4PT

完全プライベート空間で、
個々のお客様のニーズ、
キャラクターに合わせた
運動メソッド・心身を解きほぐす
ストレッチ・プライベートスパをご用意。

秘密基地・隠れ家として、
歯を食いしばり努力している姿を
誰にも見せることなく、
誰にも邪魔されず自分のペースで
目標達成を目指しませんか。

AtoZは「運動は苦手。でも健康でいたい」
そんな、あなたのワガママを
叶えるために全力でサポートしアナタの
理想の体つくりを叶えます。

プレミアムトレーニング
パーソナルトレーニング

計測データやお客様の生活環境などを
お聞きしながら現在の
状況をより明らかにし
お客様一人ひとりに合わせた
完全オンリーワンメニューを
ご提供します。

固定マシンに頼らない
フリーウェイトトレーニングが
中心なのでよりお客様のニーズに
応えやすく理想の身体を導くことが
可能となります。

トレーナーが側で励まし、支えていく
事でときに辛いメニューでも
楽しく乗り越え、
続けていくことができます。
トレーニングは裏切りません。
継続していく事で身体が変わり、
運動することが日に日に
楽しくなっていきます。

プレミアムトレーニング

既存のパーソナルジムでは
筋力トレーニングと有酸素運動の
エクササイズを
組み合わせるスキームがなく、
有酸素運動を行う場合、
お客様がお一人で
エアロバイクかトレッドミル等を
黙々と実施して頂く必要がありました。

そのような状況をふまえ、
当クラブではお客様と共にSTEP運動や
ミット打ちを行うことで
飽きにこないエクササイズを
ご提案をしております。

更に、体温・基礎代謝を高める
ラジウム岩盤スタジオを
使用することにより短期間で最大限の
運動効果を生み出しております。

24時間トレーニング

「忙しい」ことを理由に運動の
期会を失ってほしくないので
残業や会食などで営業時間に
間に合わない方の為に
24時間対応を致しております。

出張トレーニング

出張でのパーソナルトレーニングも承ります。
健康・体型を維持する上非常に大切なのは
継続してトレーニングする
事ですのでご多忙でご自宅やオフィスで
トレーニングされたい方や
出張先でもパーソナルトレーニングを
ご希望の方がいれば 国内外問わずお伺いいたします。

パーフェクトトリートメント

トレーニング後はアフターケアが
最も大切です。

ゆったりお寛ぎ頂ける
浴室・ラジウム岩盤浴、
経験豊かなトレーナーの
ハンドによるストレッチで癒しをご提供。

AtoZのストレッチは従来、
伸ばし・引っ張るというストレッチに加え
圧迫法や動的ストレッチを行うことで、
今まで体験したことのないような、
深いストレッチ効果を生み出します。


プライベート空間
AtoZ初回トレーニング
AtoZ初回トレーニング
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